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~處女座 Virgo~




幫處女座減壓的星座: 金牛座和摩羯座


處女座在什麼情形下最容易感受到壓力?
遇到自己沒有辦法突破的人事物,處女座就會備感壓力。壓力往往也傳達出某些事實。如果處女座沒有辦法去面對現實,那壓力就會愈來愈沉重。


哪些星座最容易給處女座壓力?
牡羊座、雙子座,射手座和水瓶座,容易帶給處女座壓力。其中又以射手座給處女座的壓力最為沉重。處女座無法忍受射手座的粗枝大葉。隨便亂說話和懶散的個性更是處女座的禁忌。


哪些星座容易幫助處女座紓解壓力?
金牛座和摩羯座可幫助處女座紓解。沉穩的金牛座讓神經質的處女座很安心。而摩羯座的責任感更讓處女座覺得很踏實。


處女座的壓力徵兆
處女座神色緊張而感到腸胃不舒服時,即是壓力的徵兆。


處女座最易用什麼型式發洩
很多處女座會用整理或打掃的方式來發洩壓力。


處女座的抗壓與減壓祕方
想要有效減壓,處女座必須讓自己認清事實。與當事人進行完善的溝通。




摘取自:http://hk.geocities.com/ohmygac/star/star_12char15_light_presure.htm



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總會有風風雨雨的,無論是旅途上或是人生上,


可是我們只要前進著,只要不繼續逗留在原地,


它總會過去的,別因為風雨就停滯不前,


因為停止前進,它就是在你的前方,


無論經過多少歲月,沒有跨步走出去的你,


這場風雨在你心裡面是永遠不會消失的,


走過去總會有你所擔心的,可是走著走著,


風雨就過了,可是走著走著,陽光就來了。


沒人喜愛待在風雨裡,


可是卻有人不知不覺留住了風雨,


並非是風雨困住你,而是你的猶豫、


徘徊將你困住風雨裡面,


擔心下一步的千萬種可能,



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                       人的物欲極為強烈

             即使用不到的東西


               也喜歡大量選購


                 收藏庫存


          


          如何物盡其用 人盡其才呢?


                    這些


           人通常從未想過這個問題


              只有能確實明瞭


                 知足常樂者


             才能掙脫物欲的綑綁


             


           世間一切苦惱皆因欲念而生


              欲念皆因不知足而起


                在禪道的修行上


              就是以知足的心態為

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 是善?  還是不善?   


某天夜裡有一個小偷悄悄的潛入一間民宅,四處翻箱倒櫃卻無所獲,只見一病入膏肓的老人奄奄一息的躺在床上,正欲離去卻被老人看見。


老人對小偷說: 「是客人來了嗎? 」    他趕緊回應: 「噢」


老人又說:  「外面好冷,  我看你坐下來休息一會兒吧」


外面冷風呼嘯的確是冷,  於是他坐了下來。


老人開始訴說自己的久病床前無人問, 孤苦萬分,  非常感激他夜裡的探望,淚水也禁不住的流了下來。


霎那間小偷深感慚愧和感動,因為這輩子從沒做過好事受領過別人的感恩。


第二天起,小偷每天為老人送吃的送穿的,讓老人從此不再挨餓受凍,但是這些吃的和穿的卻是由別的老人窮人或其他的地方偷來的。


這樣的善行到底是善還是不善?我們該如何定義?


在我個人看來,人性是喜歡需要被鼓勵的,能夠突破心防轉向為善的也只有鼓勵,小偷萌芽了善心確實行著惡行,功是功,過是過,是無法功過相抵的。


 


 


 


真誠


風雨交加的夜晚,一對旅遊的老夫婦走進飯店要求訂房,服務生告訴他們說:「對不起! 我們販店今天已經被參加比賽的選手團體全包下來了。」

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 星期日下午去剪了 " 妹妹頭" 流海, 雖然臉看起來比較大,  但感覺應該蠻可愛的吧!








 愛上你                       she


RAP:如果說這世界不夠完美不夠好
一定是在等我們 親手給它變得美好
就像愛 看起來 會那麼少
一定是 在等我們一起勇敢的尋找一起找到

*一片片落葉 為開出個花園 手牽手捱過整個冬天
 每隻蝴蝶為了飛為了翩翩起舞 先做一個繭
 最美海岸線 總是要很蜿蜒 才足夠讓人忘返流連
 你的身邊 要不是 比天邊還遙遠 勇氣怎麼出現

當我終於住進妳的心裡 分享同一個世界
身後錯過痛過漫長情節 都變甜美

#只有我了解 這幸福感覺 美得值得去付出一切
 能夠遇見你認識你喜歡你愛上你 感謝我每滴眼淚
 只有你明白 我有多珍貴 好得值得你為我改變
 請你繼續溫柔 交換我 燦爛笑容
 一天一天 到永遠那一天

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你是否覺得生活乏味無聊;


亦或常常認為自己不快樂;


甚至不斷地詢問自己生命的意義是什麼。   


你曾有過這些悲觀的想法嗎? 


很有可能。偶爾有些悲觀的想法很正常,


 


但是生活[/url]並會不因此而能輕鬆些。


要是你任由消極的思想蔓延,你就會陷入嚴重的沮喪情緒。


這就是為什麼要及早採取行動來擺脫悶悶不樂的原因。


儘管這些建議不會幫助你解決實際問題,


但它們卻能幫助你打破消極的思維定勢並擺脫悶悶不樂的情緒。


要是你認為自己存在心理問題,


可千萬別猶豫去看心理醫生。   



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  • Apr 26 Mon 2010 12:42
  • 真實

真實 (阿妹)



作詞:徐世珍 作曲:Won Tae Yeon/Cho Kyuman 編曲:屠穎

你說的話 在我心中生了根
愛得很深 所以心會疼
記憶 在我的心中翻滾
是不是每一個人 都像我一樣笨

只怕再問 對彼此都太殘忍
我能感覺 另外一個人
我等 等笑容換成淚痕
愛在崩潰的時候 比較真

太多疑問 知道答案又如何
原來容忍不需要天份 只要愛錯一個人

心痛比快樂更真實 愛為何這樣的諷刺
我忘了這是第幾次 一見你就無法堅持
孤獨比擁抱更真實 愛讓人失去了理智
會不會是我太自私 拒絕更寂寞的日子
放不開 也看不見未來
難道這種不完美 才是愛情真實的樣子


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在日本的歷史上產生過兩位偉大的劍手,一位是宮本武藏,另一位是柳生又壽郎,而柳生又壽郎是宮本武藏的徒弟。
柳生又壽郎由於年少荒嬉,不肯接受父親的教導專心習劍,被父親逐出了家門。
於是受了刺激的柳生,發誓要成為一名偉大的劍手,而獨自跑到一荒山,去見當時最負盛名的宮本武藏,要求拜師學藝。
拜見了宮本武藏,柳生熱切的問道:「假如我努力的學習,需要多少年才能成為一流的劍手?」
武藏說:「你的全部餘年!」
「我不能等那麼久,」柳生更急切的說:「只要你肯教我,我願意下任何苦功去達成目的,甚至當你的僕人跟隨你。那需要多久的時間?」
「那,也許需要十年。」宮本武藏說。
柳生更著急了:「哎呀!家父年事已高,我要在他生前就看見我成為一流的劍手,十年太久了,如果我加倍努力學習需時多久?」
「嗯,那也許要三十年。」武藏緩緩的說到。
柳生急得快哭出來了,說:「如果我不惜任何苦功,日以繼夜的練劍,需要多少時間?」
「哦,那可能要七十年。」武藏說:「或者這輩子再也沒希望成為劍手了。?
此時,柳生心裡糾結著一個大疑團:「這怎麼說呀?為甚麼我愈努力,成為第一流的劍手的時間就愈長呢?」
「你的眼睛全都盯者第一流的劍手,哪裡還有眼睛看你自己呢?」武藏平和的說:「第一流劍手的先決條件,就是永遠保留一隻眼睛看自己。」
柳生眼中的「第一流劍手」,對你而言代表甚麼呢?是權位?是金錢?還是哪些目標或理想?還是服務社會,實踐終極關懷?
或是
你清楚自己在追求什麼嗎?
或許是該用一支眼睛看自己的時候了!


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人生得失總是零


 


作者﹕何權峰(暢銷心靈文學作家)
這個世界上所有的事情,總是有一得必有一失。愛情能夠給你歡樂,但它同時也給你痛苦;財富可以給你享受,但它也會帶來苦惱;成功使你快樂,但是當失敗之後痛苦將變得強烈而無法忍受。

如果你期待某件東西,而你得到了,那是一種快樂。然而相對地,當你失去的時候也會感受到等量的悲傷。得到時是八分快樂,失去也會有八分的痛苦,那個總數幾乎是一樣的。
有人得到了財富,卻可能失去了健康、家庭或感情;而有人在事業和成就少了三分,則在生活品質、身體健康或時間自由方面多得到三分。有些東西看似不公,如果你細想下去,其實是公平的。
有人認為有錢人比較快樂,這是錯的。一個窮人用幾百塊就能得到的快樂,等他有錢後,可能要花幾萬塊,甚至幾十萬才能得到同等的快樂。
當你口味越重,那些東西的口感就越差;當你錢越多,那些錢的價值就越小;當你肚子很餓的時候,給你一顆饅頭那是美味,但當你吃了五顆饅頭,你就會食不知味。
錢太多的人怕被偷被搶;房子太大的怕打掃;吃太多的怕胖,吃太好又怕死。你看,現在有錢人都吃些什麼,都在吃生菜水果、蕃薯,根莖五穀類,在喝牧草、小麥汁,這些其時都是以前窮苦人家或給動物吃的。
這讓我想起一則故事。有一隻狐狸,看見圍牆裏有一株葡萄,枝上結滿了誘人的果實,狐狸垂涎欲滴,牠四處尋找入口,終於發現一個小洞,可是洞太小了,牠的身體無法進入。
於是,牠在圍牆外絕食六天,餓瘦了自己,終於穿過了小洞,幸福地吃上了葡萄。可是後來牠發現吃得飽飽的身體,讓牠無法鑽到圍牆外,於是,又絕食六天,再次餓瘦了身體。
所以我說,那個總數是一樣的,不是嗎?


鼴鼠是一種寄居在下水道的老鼠。
一隻在大河附近,天天飲滔滔江水的鼴鼠,和一隻在下水道飲水的鼴鼠,並沒有兩樣。事實上,一隻小鼴鼠的腹中又容納得了多少水?飲水過量,除了撐死之外,又有何益?
即使我們擁有了全世界,我們也只能日食三餐,夜寐一床。就算你擁有一百張床,你也只能睡一張床;就算你擁有一千雙鞋,你也只能穿一雙。就算你可以點上一百道菜,但你能吃多少?最多就只能撐飽一個胃,不是嗎?
人來到人世本來就是來體驗的,每個人的財富地位或許有高低之分,但對快樂和幸福的體會並沒高低之別。只是有錢人的快樂比較複雜,窮人快樂比較單純,就只是這點差別。同時擁有幾個男人或女人,並不會比較單純一個的人還幸福。
當你是快樂時,悲傷便在一旁窺視;而當你是痛苦時,那隨之而來的就是歡樂。到了最後,你會發覺,每一樣都配得好好的,每一種痛苦與快樂,每一樣你所得到的和失去的,好的與壞的,到了最後,你仔細去算算看,加加減減之後,那個數字將會是一樣的。
或許有人早一點得到,有些人晚一點得到;有人先失去,有人晚失去,但那個總數將會一樣。你曾經有多少快樂,當你失去就會有多少悲傷。到了死亡每件事都會變成一樣。
死亡會讓一切都變得公平,在死亡當中,沒有富人或窮人之分,不會說有錢人死的比較舒服,窮人死的比較痛苦。死亡會顯露全部,它一直都是十。
有人得到十分,到他離開時候,他就必須失去十分,那將是「十分的痛苦」,這是絕對公平的。
有人得到三,有人得到七;得到三的,只要三分幸福,就可以得到七分快樂;得到七的,擁有七分幸福,卻只能得到三分快樂;有人先得到,有人後得到,有人什麼都沒得到。
先得到的可能先失去,後得到的後失去,沒得到的就不會失去。

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  • Apr 20 Tue 2010 12:44
  • 春泥




那天去唱KTV後就愛上這首歌



 


春泥 -庾澄慶

漫天的話語 紛亂落在耳際 你我沉默不回應
牽你的手 你卻哭紅了眼睛 路途漫長無止盡
多想提起勇氣 好好的呵護你 不讓你受委屈 苦也願意

那些痛的記憶 落在春的泥土裡 滋養了大地 開出下一個花季
風中你的淚滴 滴滴落在回憶裡 讓我們取名叫做珍惜

迷霧散盡 一切終於變清晰 愛與痛都成回憶
遺忘過去 繁花燦爛在天際 等待已有了結局
我會提起勇氣 好好地呵護你 不讓你受委屈 苦也願意
 
那些痛的記憶 落在春的泥土裡 滋養了大地 開出下一個花季
風中你的淚滴 滴滴落在回憶裡 讓我們取名叫做珍惜

漫天紛飛的花語 落在春的泥土裡 滋養了大地 開出下一個花季
風中你的淚滴 滴滴落在回憶裡 讓我們取名叫做珍惜

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為別人付出, 要學習為自己付出,   真的要好好的學習一下. 才會好命ㄟ

 






(看你的太陽跟上昇星座)



牡羊座、魔羯座:家庭溫情牌。

2個星座是典型的表面很堅強,內在很脆弱,建議妳要多接近柔軟的事物,多陪家人跟寵物,多練瑜珈,多接觸宗教或是禪修,否則妳很容易會過勞死,或是一生當中沒有好好哭過,總之妳要多感受愛情跟溫情的能量。

金牛座、處女座:滋養自己牌。

從小到大這2個星座幾乎都是在為別人付出,考試都考父母希望唸的科系,或是要幫忙家裡的經濟。出社會之後都在為公司跟員工付出,所以妳都是在為別人付出。只要妳能為自己付出,那妳就會開始好命了。

雙子座、射手座:多多嘗鮮牌。

只要人生有新鮮的事,這2個星座就會活起來,如果都沒有的話,妳就給人像是死掉的感覺。基本上你不適合去公家機關,或是做太固定的工作,妳要常常學習新的事物,讓自己的人生更充滿樂趣,這樣妳會比較開心。

獅子座、天秤座:聰明理財牌。

2個星座的理財觀念比較薄弱,如果妳想要讓自己的退休生活過得很好,那妳當然要從現在開始學習,總之理財的部分一定要做好。

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悲觀的人說人生十之八九都是處於不如意的狀態;樂觀的人說心念一轉,日日皆春。以活過六十年的經驗來解讀人生,我應該是歷經悲歡離合,看盡陰晴圓缺,走盡江山大海,嚐盡酸甜苦辣,只道是笑傲江湖,別來無恙。

年之將盡,反省人生,或者說是反省過去的這一甲子,真是起起落落,言語難以表述;只是起的時候少,落的時候多,錯的時候多,對的時候少。一生中有多半的時間都是在虛度年華、不知所措,基本上就是未能珍惜時間,老是在悲痛、哀傷、失望、沮喪、等待中過活著。結果,一愰眼,人生已經走上了最後的一個階段,也就是說走完了一甲子。


若問我是否後悔虛度此生?許多人從哲學觀或假道學上講,都會說過了就過了,不需要後悔。我則說,假如人生從來,我必然會珍惜時間,必然會謹言慎行、尊師重道、孝順長輩、處事小心。人生最大的錯誤大概就是太過衝動,想到什麼就說什麼,想做什麼就做什麼,固然稱得上是有積極心、有做事的衝撞力,但也曾經因此而傷害過無數的人、做錯無數的事、耽誤過無數的光陰。


大學英文的第一課就是”If I were a freshman 假如我還是一年級的新生,從那時起就覺得人生無常、光陰似箭,需要把握人生、把握方向,然後每年年底,我都會認真反省,希望明年起能夠改過自新,但事到臨頭,又都忘了所有曾經有過的自我叮嚀,錯誤總是一犯再犯,還好的是年紀愈大,思慮愈多,犯錯的次數日漸下降,人生總算是看到一點希望,但是夕陽無限好,只是近黃昏。


年輕時太過忙於事業與金錢,賺的錢、做的事老是嫌少,為了名利,不計代價的削弱了對家庭、朋友應該付出的關心,以及對社會、人類應該付出的良知。


過了五十歲以後,猛然回首才發現,所謂的政治、新聞與傳說等,背後充滿了謊言、無知、利害與誘騙;因此,開始以地球村的村民與世界公民而自居,勉強讓自己的內心昇華到孔老夫子所說的四十而不惑也就是逐漸耳聰而目明,不再隨人起舞,不再盲目而衝動。天下萬物原本皆生而平等,戰爭多因族群挑撥而起,現實世界的人類多不懂歷史的教訓,依然有人(團體、黨派、國家、機構等)不斷的挑撥,也有人不斷的起舞,還自以為是替天行道,殊不知身犯大錯而不自知,害人害己而又自得。真是好笑又好氣。


到了六十歲以後才發現孔老夫子所說的五十而知天命,原來自己總是落後孔子的智慧十年,大地萬物自有其起始,一切自有其因果,隨緣而得天命,勉強則反其道而亡。雖是過於消極,但是太過積極者往往傷身傷神也傷人,如何自我拿捏就要看自己的道德修養與判斷的智慧了。


貧富不足以做為判定一個人的成就,貧富更不能以金錢做為衡量的標準,能夠真曉得貧富的定義,才能獲得佛教所說的大智慧,東坡在寫赤壁賦的時候已經說明了富有的智慧,一般凡夫俗子多半在最後闔眼時才曉得何者為富?因此縱論觀察所得,大部份的人在最後閉眼時,發覺自己赤貧如洗,原來一切物質與是非只是過眼雲煙,逝者如斯也,又有何喜之有。


病魔纏身往往讓我心神恍惚,很想一頭撞死,不曉得你有沒有這種經驗?愈晚有愈好,太早有這種經驗就是一種折磨了。只是每到台大醫院(台灣大學附屬醫院)看病,只見一堆病人的病都比我還要嚴重,原來自己所受的苦還算是初階,沒什麼了不起的。但是病從小而大、從細而寬,愈早知道愈好治,不論身體怎麼好都要有警覺心,常常檢查身體、多多運動、多注意飲食,不是僅僅讓自己能活得久一點,而是別讓他人(晚輩們)早早就要來照顧自己。


今後的我


唐白居易《祭李侍郎文》中有言:浩浩世途,是非同軌;齒牙相軋,波瀾四起。公獨何人,心如止水;風雨如晦,雞鳴不已。心如止水笑看人生,雖然不敢說是要繼續笑傲江湖,但是看事情盡可能單純化,多看看別人的優點,少挑剔別人的缺點;能夠大而化之的事情不必太過在意,不該老是擺在心頭的事情不必刻意去記憶,春天上山看櫻花,夏天海邊撿石頭,秋天北海賞楓葉,冬天白雪染額頭。喜樂自在我心,悲又何苦?


需要努力的時候還是要盡其己力,能為人間盡點義務的還是要多做點事情。我思故我在,一切自有定數,經過一番正向的努力,成敗又有何意義?過程的完美方得永留記憶,甚志無需記憶,那就更能懂得無來無去的大道理了。


能呼吸的時候就是有福氣,感謝地球萬物育我之恩,我將一步一腳印的走到人生的盡頭,縱使蓽路藍縷、艱辛萬苦,只要還有一口氣在,我必將苦口婆心勸導世人要珍惜世間一草一木,疼惜關懷自己的父母、子女以及朋友、親屬,再及至全世界的各族群生物以及人文、生存環境,將愁恨心放下,多加點慈悲心;多多原諒別人,體恤世間萬物自有其因果。


我不反對任何宗教,對任何正派的宗教都抱著無上的喜樂與景仰,我願向所有的神祇為人類萬物禱告,期望宇宙亙古亙今與未來均能運行如一;期望悲慘遠離世界所有的生物;期望每個人都在死亡後能進到另外一個心目中的伊甸園;期望明日太陽依舊上昇,而你我同在一齊呼吸,直到地老天荒。


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如果每個人都能學會慢一點做反應,大多數的吵架、衝突、爭論與其他會造成壓力的事就都能夠避免了。



所謂「慢一點做反應」指的是簡單 又刻意的延遲,那會在事情發生與你做出反應之間保留一點時間。




那也會在你一開始就覺得生氣,與你實際表現出怒氣之間創造一點空間。 



慢一點做反應與反射作用剛好相反; 反射作用就像是一種自動的反應。




那是對同一種刺激物所產生的立即﹝通常是負面的﹞反應。



譬如有人給你取了外號或批評你,你會立刻就發起脾氣來。

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快樂工廠     撰文:林幸惠



 


生活中不可能事事如意,如果有一個工場,能讓人把愁苦的困境打造成快樂的城堡,那該有多好!年輕時,常幻想這世上有沒有一個工場,可以不停地製造快樂?有沒有一種企業,可以行銷快樂?每當這樣喃喃思索時,大嬸婆就會吭一聲,打斷我的遐思:「那是神話的夢境──命不好的人,妳叫他怎麼去快樂呀?三餐都不繼的人,也買不起快樂的。這一行注定滯銷,工場肯定倒閉!」


有次,到美國參加同學會,我真的在一位同學身上發現了這樣的「神話」。聽說她失婚、失業又負債,為了不想得到同情、不願陷在羨慕別人的情境中,多年來她從不出席同學會。今年,她居然出現了,而且神釆奕奕。同學們耳語著:「一定是她的環境改善了!」


當她主動過來和我握手招呼時,我忍不住問起她的近況,她笑得很燦爛地說:「你們一定以為我的命運轉好了,其實我一樣未再婚,也還沒有找到合適的工作。但是,我去上了一個成長課程後,思考模式改變了,尤其在我每天認真地執行每一條備忘錄之後,事情也愈來愈順利了。因為思想轉、心喜悅,環境也就轉變了。」


她的話讓我從記憶底層湧現出夢想中的「快樂工場」景象。我趕緊問她:「可否透露一下上課內容?」她神祕地一笑:「這可是花學費學來的哦!不過,為了日行一善,可以讓妳過目。」


她的小筆記本上,工整地寫了十項「快樂備忘錄」:


    1.看見人要微笑打招呼,熟識者要擁抱對方


    2.關懷、問候對方


    3.每天感謝周遭的人事物


    4.轉化負面情緒為積極思考


    5.不看負面的資訊媒體


    6.察覺所發生事件的正面意義


    7.吃清淡食物


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請一輩子記住這三道題的答案


 


大學的最後一年有一門課程叫人生


最後一節課,老師說要考試。“三道題目都很簡單,”老師笑眯眯地說,“記得父母生日的同學請舉手!”片刻,女生都齊刷刷地舉起了手,有幾個男生畏畏縮縮地舉起了手,又放了下去。


老師繼續問:“教學樓裡有三個清潔工,誰能叫出其中兩個人的名字?”這下大家都傻眼了。三年了,怎麼從來沒留意過她們?


老師接著拋出了第三道題:“你是否打過自己的耳光?”這一回,所有的學生都哧哧地笑了起來。打自己耳光,恐怕只有傻瓜或瘋子才幹得出來吧?


嘈雜的議論聲漸漸平息下來了,老師說話了:“‘人生’這門課程,旨在引導我們樹立正確的人生觀和世界觀,教導我們今後如何立身處世、如何成人成才。今天的三道考題,可以說是對同學們做了一個大概的檢驗。”


“第一題——記住父母的生日。”老師在黑板上重重地寫下了“孝道”兩個字,“孝道教人善良,心存孝道的人,必定具有善的根苗,有善的根苗,才可能開出善花,結出善果。”


 “第二題——記住你身邊每一個人的名字。”老師又寫下了“尊重”兩個字,“記住別人的名字,是尊重別人的表現之一,尊重別人才能得到別人的尊重。尊重使人寬厚。基石寬厚方能負重,人心寬厚方可立業。”


 “最後一題——如果你不記得父母的生日,又叫不出清潔工人的名字,那麼,你就該打自己一記耳光了。”老師又在黑板上寫下了“反省”二字,“反省促人進步,有反省才有悔悟,有悔悟才會有進步,才會有成才的可能。”


這三道看似簡單的題實則蘊含著豐富的人生哲理:一個人善良與否,決定了他將來是否有用;寬厚與否,決定了他將如何發揮作用;而能否不斷反省、不斷進步,則決定了他是否能持久向前,越來越有用!



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