◎朵朵
對於那件事,你尚未理出頭緒,
但時間已經不多了,所以你感到焦慮。
這種感覺就像是,天快要黑了,
而你迷了路,還困在暮光漸降的森林中。
親愛的,沒關係的。來,深呼吸,
閉上眼睛,先穩定自己慌亂的心情。
是的,夜晚就要來了,
但森林中的黑夜其實沒有你想像得那樣恐怖。
如果你放鬆自己,
你將發現這片夜色其實非常美麗也非常豐富。
無數的小蟲們此起彼落地合唱,
草葉靜靜釋放幽香,飛行中的螢火蟲正在發光。
許多時候都是恐懼限制了你,
讓你對未知充滿了負面的想像,
但只要你放鬆下來,不閃躲也不逃避,
正視當下的處境,
卻會發現,
迎面而來的真相其實沒有你以為的那樣可怕。
所以,親愛的,以無懼的心態去面對吧。
而且要記得,
當暮光漸降的時候,也是星光正要升起的時候。
此文摘自~自由時報
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