人有時候，會在某時某刻，因著某事某人，
而有著某種特別的感觸。
也許，是溫馨的。也許，是傷感的。
也許，是狂喜的。也許，是痛苦的。
但情緒這種東西實在很奇妙。
它來得時候，往往是沒有任何預知的。
它走的時候也不會留下什麼線索。
某些事而起的感觸對我而言是一種無價之寶：
走在路上聞到別人家裡廚房烹飪的味道，
會讓人想加快腳步回家，
會讓人益加覺得家的溫暖。
本來冷戰的固執也許就會因此化解開來。
聽到廣播裡的一首老情歌，
會情不自禁的觸動這首歌，
目前分類：就是愛雞湯 (311)
- Jun 04 Fri 2010 17:42
心情記錄器
- Jun 01 Tue 2010 12:17
幸福，不是坐著等來的
幸福，不是坐著等來的
每天運動一點點,對身體有好處
每天微笑一點點,對心理有幫助
這既是對自己負責,
又是對你愛的人負責
不刻意經營人際關系,
不要指望能從別人那裏得到好處
力所能及地幫助需要幫助的人們,
也不要期望得到任何的回報
如此而言,
你將離所憧憬的幸福越走越近
不要抱怨你從事的學習或者工作,
即使每天進步一點點,
也是一筆不可多得的財富
現在大於將來,
過程重於結果,因為活著，
比什麼都重要
哪怕是兩秒之間的脈脈凝視
不會說話的老梧桐樹也會懂得如何控制不良的情緒,
不許它放任恣意的生根發芽
在你的心靈深處，或者冷淡的臉頰,
- May 31 Mon 2010 12:54
後悔跟遺憾你會選擇那一個?
- May 31 Mon 2010 08:21
人生最難
- May 26 Wed 2010 12:50
選擇一個好心情
選擇一個好心情
在我們的生活中，有委屈，有煩惱，有挫敗的體驗，有懊悔的感覺，有擔憂的事情，有不平的憤懣，有不滿的怨恨……這些，交織在我們的日子中，當我們不得不面對這些狀況時，請給自己選擇一個好心情！
當你面對他人的批評或責難時，不要選擇痛苦，選擇一個好心情，並認真對待這一批評或責難。
當你和同學（同事）鬧矛盾時，不要選擇傷心，選擇一個好心情，並想想如何改善關系。
當你和家人有誤會時，不要選擇難受，選擇一個好心情，並設法消除誤解。
當有人對你不滿時，不要選擇委屈，選擇一個好心情，並設法使他理解。
當你對他人的表現不滿時，不要憤怒，選擇一個好心情，並盡量理解他人。
當你有許多事情沒有做完時，不要著急，選擇一個好心情，並努力完成所做的事情。
當你做錯事時，不要只是內疚，選擇一個好心情，並冷靜思考，尋找解決的辦法。
- May 25 Tue 2010 08:18
不要總用『加法』過日子
- May 17 Mon 2010 08:32
有時候你必須放棄你原來的樣子
這篇文章真的很不錯,願與你一同分享
為了達成目的,有時候你必須放棄你原來的樣子
有的時候我們太堅持己見,還一昧的告訴自己
"以前就是這樣的啊!為什麼現在不可以??"
因為現在已經不是以前了,為了達成目的,有時我們要忘掉你現在跟從前的樣子,
懂得變通,懂得順應潮流,才能找到一條生存之道~~~~
您還堅持原來的樣子嗎？
~小河流的旅程~
有一條河流從遙遠的高山上流下來，經過了很多個村莊與森林，最後它來到了一個沙漠。
它想：「我已經越過了重重的障礙，這次應該也可以越過這個沙漠吧！」
當它決定越過這個沙漠的時候，
它發現它的河水漸漸消失在泥沙當中，它試了一次又一次，
總是徒勞無功，於是它灰心了
「也許這就是我的命運了，我永遠也到不了傳說中那個浩瀚的大海。」
它頹喪地自言自語。
這時候，四周響起了一陣低沈的聲音，
「如果微風可以跨越沙漠，那麼河流也可以。」
原來這是沙漠發出的聲音。
小河流很不服氣地回答說：
「那是因為微風可以飛過沙漠，可是我卻不行。」
「因為你堅持你原來的樣子，所以你永遠無法跨越這個沙漠。
你必須讓微風帶著你飛過這個沙漠，到你的目的地。
只要願意你放棄你現在的樣子，讓自己蒸發到微風中。」
沙漠用它低沈的聲音這麼說。
小河流從來不知道有這樣的事情，
「放棄我現在的樣子，然後消失在微風中？不！不！」
- May 13 Thu 2010 12:25
心裡的黑盒子
心裡的黑盒子
心裡的黑盒子，是典藏心事的好所在
人生是一連串的考驗，每個階段有每個階段的問題和煩惱，心裡難免鬱悶，老是隱忍，有礙健康。
生活中瑣碎的事很多，有些不足與外人道，有些根本不能與人道，雖然始終堅持「事無不可對人言」，但好事者眾，挑撥離間者不乏其人，總在吃了虧後才覺得可以談心事的人少得可憐。
生命的徒勞與無奈總讓人抓狂，要活得輕鬆自在，又沒有負擔，非得以智慧的方式處理不可；感情用事，只會將自己推入更痛苦的深淵。
處在環保意識高張的今天，強調心靈的環保，為了保有健康的心靈，心事也實施垃圾分類：一般的隨風飄，普通的寫日記，機密與極機密的放進黑盒子。因為日記有被窺視之虞，難保機密不外洩；心裡的黑盒子則不會有此顧慮。
諸位大可不必擔心這種作法會造成負擔，因為不快的丟入黑盒子後，再回頭看時已經降溫，早已不復當時的激動與鮮明，只不過記憶裡再添一筆罷了。而愉快的可就不同了，常優游其中，可以說是混沌世界裡難得的淨土。
心裡的黑盒子，藏著最私密的心語，獨處時取出，細細品味思量，小心翼翼地收藏上銷；走出黑盒子，於現實生活裡盡力，努力的扮演各種角色。
在右心房左心室？不！都不是！它在心底的最深處。黑盒子是療傷止痛的良方，是自我反省的途徑，能促使心情平靜安定，絕對符合心理衛生。朋友！可否願意一試？現在你相信我，以後你會相信它。
- May 13 Thu 2010 12:13
1000元的智慧
在某個雞尾酒會上，張先生從口袋裡掏出一張千元大鈔，向所有的來賓宣佈：他要將這張千元大鈔拍賣給出價最高的朋友，大家互相競價，以50元為單位，到沒有人再加價為止。
出價最高的人只要付給張先生他所開的價碼即可獲得這張千元大鈔，但出價第二高的人，雖無法獲得千元大鈔，仍需將他所開的價碼如數付給張先生。
這個別開生面的「以錢買錢」 的拍賣會，立刻吸引了大家的興趣。開始時，「100元」、「150元」、「200元」的競償聲此起彼落，到價碼抬高到「500元」時，步調緩和了下來，只剩下三、四個在競價。最後只剩下王先生和林先生在那裡相持不下。
當王先生喊出「950元」時，張先生彈一彈他手上的千元大鈔，曖昧地看著林先生，林先生似乎不假思索地脫口而出﹕「1050元！」這時會場裡起了一陣小小的騷動。
張先生轉而得意地看著王先生，等待他加價或者退出，王先生咬一咬牙，說﹕「2050元！」人群裡起了更大的騷動，林先生擺一擺手，喝口雞尾酒，表示退出這個「瘋狂的拍賣會」，大家才鬆了一口氣。
結果，王先生付出「2050元」，買到那張「1000元」鈔票，而林先生則平白付出了「1050元」。
兩人「平分秋色」，各損失的「1050元」都納入了張先生的荷包。
陷阱的三個特徵
這個遊戲是耶魯大學經濟學家蘇必克（M.Shubik）發明的，想拍賣錢的人幾乎屢試不爽地從這拍賣會裡「賺到錢」。
它是一個具體而微的「人生陷阱」，參與競價的林先生和王先生在這個「陷阱」裡越陷越深，不能自拔，最後都付出了痛苦的代價。
自古以來，人類為捕殺動物所設的「陷阱」，通常有下列三個特徽﹕
1.有一個明顯的誘餌。
2.通往誘餌之路是單向的，可進不可出。
3.越想掙脫，就越陷越深。
出價最高的人只要付給張先生他所開的價碼即可獲得這張千元大鈔，但出價第二高的人，雖無法獲得千元大鈔，仍需將他所開的價碼如數付給張先生。
這個別開生面的「以錢買錢」 的拍賣會，立刻吸引了大家的興趣。開始時，「100元」、「150元」、「200元」的競償聲此起彼落，到價碼抬高到「500元」時，步調緩和了下來，只剩下三、四個在競價。最後只剩下王先生和林先生在那裡相持不下。
當王先生喊出「950元」時，張先生彈一彈他手上的千元大鈔，曖昧地看著林先生，林先生似乎不假思索地脫口而出﹕「1050元！」這時會場裡起了一陣小小的騷動。
張先生轉而得意地看著王先生，等待他加價或者退出，王先生咬一咬牙，說﹕「2050元！」人群裡起了更大的騷動，林先生擺一擺手，喝口雞尾酒，表示退出這個「瘋狂的拍賣會」，大家才鬆了一口氣。
結果，王先生付出「2050元」，買到那張「1000元」鈔票，而林先生則平白付出了「1050元」。
兩人「平分秋色」，各損失的「1050元」都納入了張先生的荷包。
陷阱的三個特徵
這個遊戲是耶魯大學經濟學家蘇必克（M.Shubik）發明的，想拍賣錢的人幾乎屢試不爽地從這拍賣會裡「賺到錢」。
它是一個具體而微的「人生陷阱」，參與競價的林先生和王先生在這個「陷阱」裡越陷越深，不能自拔，最後都付出了痛苦的代價。
自古以來，人類為捕殺動物所設的「陷阱」，通常有下列三個特徽﹕
1.有一個明顯的誘餌。
2.通往誘餌之路是單向的，可進不可出。
3.越想掙脫，就越陷越深。
- May 11 Tue 2010 17:47
垃圾車定律
文 / 李怡
以下是源自英文網頁的小故事，不知作者是誰，但有意思。
有一天，我跳上一輛的士，打算到機場。
正當我們開上正確的車道時，突然一輛黑色轎車從停車位開出，正好擋在我們前面。
的士（計程車）司機立即踩剎車，車子滑行了一小段路，剛好閃開來車，兩車之間的距離就只差個幾英寸！
錯的顯然是對方，但那輛車的司機反而兇狠地朝我們大喊大叫。
我的的士司機只是微笑，對那傢伙揮揮手，表現得很友善。
於是我問：
「你剛才為什麼那麼做？明明是他的錯，那傢伙差點毀了你的車，還可能害我們受傷送醫院！」
的士司機解釋說：
「許多人就像垃圾車。他們到處跑來跑去，身上充滿了垃圾、充滿了沮喪、充滿了憤怒、和充滿了失望。隨着垃圾堆積，他們終須找個地方傾倒；有時候，我們剛好碰上了，垃圾就往我們身上丟，所以，不要介意，只要微笑、揮揮手、祝福他們，然後繼續走我們自己的路就行；千萬別將他們的垃圾擴散給同事、家人、或其他路人。」
的士司機的話讓我驚異和深思，這是我們人生應謹記的「垃圾車定律」。
成功的人絕對不讓垃圾車接管自己生活當中的任何一天；
人生苦短，早上醒來絕對不要帶着遺憾。
所以……仁愛對待與你以禮相待的人；
- May 11 Tue 2010 08:18
咖啡心情
- Apr 28 Wed 2010 17:39
走著走著過了 也就亮了
總會有風風雨雨的，無論是旅途上或是人生上，
可是我們只要前進著，只要不繼續逗留在原地，
它總會過去的，別因為風雨就停滯不前，
因為停止前進，它就是在你的前方，
無論經過多少歲月，沒有跨步走出去的你，
這場風雨在你心裡面是永遠不會消失的，
走過去總會有你所擔心的，可是走著走著，
風雨就過了，可是走著走著，陽光就來了。
沒人喜愛待在風雨裡，
可是卻有人不知不覺留住了風雨，
並非是風雨困住你，而是你的猶豫、
徘徊將你困住風雨裡面，
擔心下一步的千萬種可能，
- Apr 28 Wed 2010 08:31
給自己自信
- Apr 28 Wed 2010 08:29
何需在意
- Apr 28 Wed 2010 08:17
若欲脫諸苦惱 應須觀知足
人的物欲極為強烈
即使用不到的東西
也喜歡大量選購
收藏庫存
如何物盡其用 人盡其才呢？
這些
人通常從未想過這個問題
只有能確實明瞭
知足常樂者
才能掙脫物欲的綑綁
世間一切苦惱皆因欲念而生
欲念皆因不知足而起
在禪道的修行上
就是以知足的心態為
- Apr 27 Tue 2010 20:48
小故事大啟示
是善? 還是不善?
某天夜裡有一個小偷悄悄的潛入一間民宅，四處翻箱倒櫃卻無所獲，只見一病入膏肓的老人奄奄一息的躺在床上，正欲離去卻被老人看見。
老人對小偷說: 「是客人來了嗎? 」 他趕緊回應: 「噢」
老人又說: 「外面好冷， 我看你坐下來休息一會兒吧」
外面冷風呼嘯的確是冷， 於是他坐了下來。
老人開始訴說自己的久病床前無人問， 孤苦萬分， 非常感激他夜裡的探望，淚水也禁不住的流了下來。
霎那間小偷深感慚愧和感動，因為這輩子從沒做過好事受領過別人的感恩。
第二天起，小偷每天為老人送吃的送穿的，讓老人從此不再挨餓受凍，但是這些吃的和穿的卻是由別的老人窮人或其他的地方偷來的。
這樣的善行到底是善還是不善?我們該如何定義?
在我個人看來，人性是喜歡需要被鼓勵的，能夠突破心防轉向為善的也只有鼓勵，小偷萌芽了善心確實行著惡行，功是功，過是過，是無法功過相抵的。
真誠
風雨交加的夜晚，一對旅遊的老夫婦走進飯店要求訂房，服務生告訴他們說:「對不起! 我們販店今天已經被參加比賽的選手團體全包下來了。」
- Apr 27 Tue 2010 08:21
十種方法讓你擺脫悶悶不樂
你是否覺得生活乏味無聊；
亦或常常認為自己不快樂；
甚至不斷地詢問自己生命的意義是什麼。
你曾有過這些悲觀的想法嗎？
很有可能。偶爾有些悲觀的想法很正常，
但是生活[/url]並會不因此而能輕鬆些。
要是你任由消極的思想蔓延，你就會陷入嚴重的沮喪情緒。
這就是為什麼要及早採取行動來擺脫悶悶不樂的原因。
儘管這些建議不會幫助你解決實際問題，
但它們卻能幫助你打破消極的思維定勢並擺脫悶悶不樂的情緒。
要是你認為自己存在心理問題，
可千萬別猶豫去看心理醫生。
- Apr 22 Thu 2010 17:41
留一隻眼睛看自己
在日本的歷史上產生過兩位偉大的劍手，一位是宮本武藏，另一位是柳生又壽郎，而柳生又壽郎是宮本武藏的徒弟。
柳生又壽郎由於年少荒嬉，不肯接受父親的教導專心習劍，被父親逐出了家門。
於是受了刺激的柳生，發誓要成為一名偉大的劍手，而獨自跑到一荒山，去見當時最負盛名的宮本武藏，要求拜師學藝。
拜見了宮本武藏，柳生熱切的問道：「假如我努力的學習，需要多少年才能成為一流的劍手？」
武藏說：「你的全部餘年！」
「我不能等那麼久，」柳生更急切的說：「只要你肯教我，我願意下任何苦功去達成目的，甚至當你的僕人跟隨你。那需要多久的時間？」
「那，也許需要十年。」宮本武藏說。
柳生更著急了：「哎呀！家父年事已高，我要在他生前就看見我成為一流的劍手，十年太久了，如果我加倍努力學習需時多久？」
「嗯，那也許要三十年。」武藏緩緩的說到。
柳生急得快哭出來了，說：「如果我不惜任何苦功，日以繼夜的練劍，需要多少時間？」
「哦，那可能要七十年。」武藏說：「或者這輩子再也沒希望成為劍手了。? 」
此時，柳生心裡糾結著一個大疑團：「這怎麼說呀？為甚麼我愈努力，成為第一流的劍手的時間就愈長呢？」
「你的眼睛全都盯者第一流的劍手，哪裡還有眼睛看你自己呢？」武藏平和的說：「第一流劍手的先決條件，就是永遠保留一隻眼睛看自己。」
柳生眼中的「第一流劍手」，對你而言代表甚麼呢？是權位？是金錢？還是哪些目標或理想？還是服務社會，實踐終極關懷？
或是…？
你清楚自己在追求什麼嗎？
或許是該用一支眼睛看自己的時候了！
學生實用網站 
